Công thức:

• 1 IU = 0.67 mg d-alpha-tocopherol (dạng tự nhiên).
• 1 IU = 0.45 mg dl-alpha-tocopherol (dạng tổng hợp).
• 1 mg d-alpha-tocopherol = 1.49 IU.
• 1 mg dl-alpha-tocopherol = 2.22 IU.